Claudine Michaud

Ma nature simplifiée

Simplement Claudine Michaud!

Anciennement Départ Nature j’ai décidé de nommer le site web avec mon nom! Journal de bord des différents passages de ma vie, j’ai écrit une foule d’articles qui représentent une fenêtre ouverte sur ma vie au fil du temps! Alors pourquoi faire ça compliqué quand je simplifie souvent les choses! Ah! Ha! 

J’ai appris à me connecter à la “moi profonde” qui voulait TELLEMENT dire tout plein de choses sur tout plein de sujets!!! Pour une raison que j’ignore, j’avais souvent de la difficulté à exprimer complètement mes pensées aux personnes autour de moi, parce que la personne semblait perdre de l’intérêt, réagissait fortement à ce que j’exprimais ou la conversation changeait simplement de sujet… J’ai alors pensé à ÉCRIRE L’UNIVERS qui m’habitait pour enfin ressentir la satisfaction de pouvoir m’exprimer librement et complètement. C’est incroyable comment ma propre vie, vue de l’intérieur, peut paraître VRAIMENT différente vue de l’extérieur! 

Alors voilà, un plongeon au coeur de MA NATURE SIMPLIFIÉE le tout saupoudré de rire, de joie, de liberté et de créativité pour trouver mon chemin à travers les obstacles de la vie.

Au cours des années j'ai...

Libéré des émotions figées
Identifié et soulagé d'importantes sources d'inconfort physique dans mon corps
Brisé des barrières mentales
Modifié définitivement mon alimentation
Perdu 20 livres
Rétabli l'équilibre de ma glande thyroïde

Un pas à la fois, j'ai avancé sur la route du mieux-être et de la liberté.

Les aliments que je mange influencent mon corps
J'ai changé mes pensées, accueillie mes émotions et soulagé mon corps
La MAGIE DE LA VIE est dans chaque cellule de mon corps
Mon corps est INTELLIGENT

À un point que peu de personnes peuvent l’imaginer. Peut-être que oui… Celles qui ont aussi eu énormément de douleur dans leurs corps ou qui en vivent présentement. De la douleur constante… jour, nuit, partout, tout le temps… De la douleur à en devenir FOU!!! À être découragé, déprimé, désespéré, à vouloir changer de corps, à se sentir prisonnier, à vouloir crier à plein poumon. Le pire dans tout ça… Ceux qui m’entourait ne comprenaient pas cet immense fossé entre la joie et la douleur. Je ne me plaignais pas ou très peu. Je déclinais souvent des activités. J’étais de bonne humeur et je riais souvent parce que la personne que je suis n’a rien à voir avec mon corps.

Ce que je pensais à ce moment-là:
POURQUOI J’AI TELLEMENT MAL DANS MON CORPS COMME ÇA?
QU’EST-CE QUE JE N’AI PAS COMPRIS?

Je mange mieux que beaucoup de gens, je bouge, je suis active, je ne suis pas en surpoids, je tombe rarement malade (rhume, grippe, gastro)…
J’ai fini par trouver le PREMIER PAS pour le début de l’apaisement…

La logique que j’ai suivie c’est:
Si la douleur est LÀ TOUT LE TEMPS, qu’est-ce que je fais à TOUS LES JOURS?
JE MANGE À TOUS LES JOURS!

À ce moment là, j’avais trouvé l’alimentation Hypotoxique, mais en regardant de plus près, l’alimentation Paléo et Cétogène sont dans la même direction tout en étant un peu différentes. J’ai même trouvé Frank Suàrez qui a compris pourquoi certaines personnes se sentent tellement bien à manger peu salé, peu gras alors que c’est complètement le contraire pour d’autres personnes.

L’alimentation n’a pas TOUT résolu pour moi, mais un bon 80% des douleurs ont diminué et ne sont pas revenues! Un Super Succès!!! Les douleurs qui restaient étaient locale et aux emplacements de deux traumas à la colonne vertébrale. J’ai continué de chercher des solutions pour diminuer les douleurs physiques en essayant tout plein de techniques différentes et j’ai aussi trouvé des solutions!!! Mais, sans le premier pas avec l’alimentation, ces mêmes techniques que j’utilisais et que j’utilise encore avaient un effet temporaire seulement ou très peu d’effet.